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Beneficio de beber zumo o jugo de frutas, hortalizas, verduras y hiervas curativa


Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.

Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

JUGOS BATIDOS ZUMOS IGUAL A SALUD

lunes, 9 de abril de 2012

ZUMO CORAZÓN

Ingredientes para 1 persona de zumo corazón: 
1 Manzana. 4 Tallos de apio.
4 Puñado de zarzamoras.
1 Cucharada de polvo rizoma de jengibre.
1 Cucharada pequeña de aceite de linaza.

Preparación de la receta zumo corazon: 
Pele la manzana desechando la semilla y córtela en trozos pequeños.
Lave los apios y trocéelo en rodaja. Pele las zanahorias y trocéelas.
Vierta en la batidora los 5 elementos a combinar.
Accione la batidora durante 40 segundos, hasta que quede una mezcla homogénea.
En caso de quedar el zumo demasiado espeso añadir un poco de agua.
Servir en vasos cortos, lo puede decorar como viene en la imagen, es decir 4 ó 5 zarzamoras o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS: 
Este zumo corazón es en realidad un estupendo zumo para tratar las dolencias del corazón o dicho de otra forma es un zumo para el corazón, en el sentido de disminuir la presión sanguínea en nuestro cuerpo, con lo cual alivia el trabajo de nuestro propio corazón. 
A parte de su sabor que esta exquisito, contiene innumerables nutrientes tales como: vitamina A, B6, C, E, calcio, magnesio, manganeso, potasio, fósforo, sodio, azufre, betacaroteno, biotina, ácido fólico, carbohidratos, azúcares, grasas vegetales eseciales, acido pantoténico, hierro, pectinas, glicina, etc. 
Todos los nutrientes en su perfecto equilibrio para aliviar nuestro principal órgano (el corazón), aparte también no dará un 80 por ciento de desintoxicación orgánica, inmunidad y regeneración de la piel, por otra parte este zumo nos aportara de energía un 60 por ciento en comparación a otros zumos. 
Los zumos como este en particular lo encontrareis dentro de esta web en la sección de zumos para diferentes tratamientos sintomáticos, concretamente en zumo para el corazón. 
Este zumo puede ser un buen reemplazo de almuerzo, cena o desayuno, también es de aconsejar si se quiere tomar este zumo como tratamiento aparte de ser alimenticio se debe de tomar la precaución de pedir consejos a nuestro médico particular.

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